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ABUNDANCIA Y PROPÓSITO

¿Cómo van tus propósitos de año nuevo?

Parte de lo que aprendimos el año pasado en medio de la incertidumbre, fue a vivir en el presente, disfrutando más de lo cotidiano. Así, empezamos el 2021 planteándonos todo desde otra perspectiva y con seguridad reorganizando nuestras prioridades, basándonos en lo que al inicio del año, deseábamos hacer y lograr.

Como seres humanos, nos gusta anticipar el futuro, hacer planes y establecer objetivos, porque nos dan una sensación de poder controlar, aunque sea un poco, lo que viene. Así estos propósitos, nos marcan el camino y facilitan a nuestro cómodo cerebro, la toma de decisiones.

Sin embargo, estos propósitos que en un principio nos motivaron y sentíamos que nos llenaban de energía, ya para esta fecha, muchos nos encontramos con que ni siquiera hemos emprendido las acciones que nos habíamos propuesto; no hemos encontrado el espacio o el tiempo; o ya nos dimos cuenta que eran demasiado vagos, para concretarlos. Nos sentimos entonces, estancados y es difícil encontrar de nuevo la motivación.

Por lo cual te dejo esta lista de preguntas que te pueden ayudar a retomar la senda de esos objetivos, tal vez replanteártelos o tomar la decisión de desecharlos pero, con una mayor consciencia.

Considera entonces, estas #5 reflexiones que te planteo, como un paso previo, para que luego garantices que tus objetivos sean SMART: Specific (específicos); Measurable (medibles); Achievable (alcanzables); Realistic (realistas); Timely (temporales).

#1 ¿Por qué quieres lograr este objetivo? En tu dialogo interno, pueden surgir respuestas como: obtener un título, ganar más dinero, bajar de peso, demostrar a los demás que puedo hacerlo, tener una casa propia etc.

#2 ¿Cómo me beneficiará cumplir este objetivo? ¿Qué valor aporta a mi vida?  Y tus respuestas pueden ser algo así como, mayores oportunidades de empleo, tener más dinero, estar en mi peso ideal, probar que si puedo a los que no creyeron en mí, dejar de pagar arriendo.

Ahora cuestiona tu respuesta, ¿Para qué quiero mayores oportunidades de empleo? ¿El título que persigo obtener me llevará a obtener mayores oportunidades de empleo? ¿Es en realidad otro empleo lo que quiero?  

#3 Lo que crees que te motiva a cumplir con este objetivo, ¿Está alineado con tus valores? Su cumplimiento se siente natural, apropiado y auténtico para ti, o tal vez es un propósito influenciado por el entorno que va en contravía con lo que tú en realidad eres y quieres hacer y tener en tu vida.

#4 Estos objetivos ¿Involucran cómo quieres sentirte si los logras? Realizado, amado, seguro, pleno, satisfecho contigo mismo, sientes que contribuyes, saludable, libre, etc.

#5 ¿Qué ganas y qué pierdes si los logras? Cuando dices sí a algo, sueles decir no a otra cosa. Por ejemplo, dices sí a un empleo y no a tu verdadera pasión; dices sí a ganar más dinero y no a disponer de mayor tiempo, dices sí a hacer ejercicio a diario y no a dormir más, dices sí a una hipoteca y no a poder irte a viajar por el mundo.

Para cumplir tus propósitos, siempre recuerda que se trata del viaje, no de lo que crees que en el destino encontrarás pues, cuanto más disfrutas del camino, más querrás estar en sintonía con todo aquello que te hace feliz.

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