Más metros cuadrados no siempre equivalen a más espacio cuando tiendes a acumular objetos Pase muchos años creyendo que necesitaba una casa más grande y a diario me quejaba de que ya no cabíamos. Me sentía abrumada porque cada espacio estaba lleno de cosas y más cosas, incluso algunas que no había visto ni utilizado… Seguir leyendo ¿Necesitas una casa más grande o tener menos cosas?
Empieza con estas tres simples acciones para disminuir el efecto negativo de las pantallas Quienes somos padres, seguro hemos escuchado el término Screen time porque la mayoría de nosotros controlamos el tiempo que pasan nuestros pequeños frente a las pantallas. Pantallas que van desde las tradicionales como la televisión y los computadores pasando por las… Seguir leyendo ¿Cuánto tiempo pasas frente a una pantalla?
Un desafío complejo Esta pandemia que nos tomó por sorpresa a todos, impone para cada persona desafíos diferentes y hasta hace un tiempo, ninguno de nosotros hubiera imaginado el impacto que tendría. Obligándonos a cambiar nuestro estilo de vida, para adaptarnos y priorizar lo esencial, sin descuidar nuestra salud física, mental y emocional. Sin embargo,… Seguir leyendo Confiar en tiempos de pandemia
