paternidad activa
Ser mamá

Papá llegó a casa

Algo que nuestros hijos nos recuerdan cada día es a disfrutar de las pequeñas cosas y momentos  de la vida como por ejemplo, la bienvenida a su papá cuando este llega a casa.  Por ello, siempre recuerdo que, desde que era bebé y se acercaba la hora de llegada de su papá, mi hija miraba… Seguir leyendo Papá llegó a casa

mujeres en la historia
Abundancia y propósito, Ser mamá

El poder en una mujer

Valerosas mujeres que a lo largo de la historia nos han abierto el camino Al ingresar a realizar mis estudios superiores conocí una inspiradora historia, en la cual el rector de la universidad en el año 1937 había aceptado a Rosita Rojas Castro como la primera mujer estudiante en la facultad de derecho. Admisión que… Seguir leyendo El poder en una mujer

empoderamiento femenino
Abundancia y propósito, Ser mamá

Empoderamiento Femenino: Más Mujeres Líderes en Todos los Sectores

Día internacional de la mujer - 8 de marzo Muchas mujeres sabemos que somos aun pocas en muchos de los entornos donde nos movemos, y pese a las barreras y las dificultades, hemos podido salir adelante en ellos. Pero, es justo en estos contextos donde somos conscientes que, ser de las pocas, no es en… Seguir leyendo Empoderamiento Femenino: Más Mujeres Líderes en Todos los Sectores

kids making noise and disturbing mom working at home
Crecimiento personal y autoayuda, Ser mamá

Esto pasa cuando intentas hacer muchas cosas a la vez

Ser una mujer multitarea solo te dejara agotada Hoy en día las mujeres cumplimos muchos roles y en mi caso, crecí en un medio donde para salir adelante debía ser multitarea. Siempre ocupada y autoexigente al extremo, nivel que suponía lograr lo imposible, la omnipotencia y la perfección. Pero, pretender ser todopoderosa solo me llevó… Seguir leyendo Esto pasa cuando intentas hacer muchas cosas a la vez

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Ser mamá

Reivindicando el día de San Valentín

Pasando todas las opiniones negativas que tiene la celebración de San Valentín, de ser un día cursi, romanticon e incoherente, o de que solo se celebra con fines consumistas. Hasta llegar al punto de ser prohibido en algunos países porque lo consideran un ataque a su cultura. Lo cierto es que así muchos de sus… Seguir leyendo Reivindicando el día de San Valentín

Ser mamá

Qué se siente ser una mamá en la pandemia

Nuestra maternidad se ha transformado Desde que inició la pandemia, no sé cuándo estoy más cansada si cuando me acuesto o cuando me levanto. Este sin duda, ha sido un periodo sinónimo de días sin descanso. https://bit.ly/DescansoParaMama Situación que, como nunca, me atrevo a afirmar que, a todas las madres, nos ha puesto a prueba… Seguir leyendo Qué se siente ser una mamá en la pandemia

Ser mamá

Lo que recordarán nuestros hijos de la pandemia

Caótica y agotadora, creo que estas palabras resumen las primeras semanas de cuarentena para los que somos padres. Adaptándonos a la educación en casa, dedicando mucho tiempo a nuestros hijos, trabajando en los ratos que podemos hacerlo, sin olvidar todos los quehaceres que demanda el hogar. Pese a lo inusual, desafiante y abrumadora de la… Seguir leyendo Lo que recordarán nuestros hijos de la pandemia

expectativas en los hijos
Ser mamá

Las expectativas en la crianza: El arte de dejar florecer a nuestros hijos

La vida como madre es un viaje emocionante lleno de desafíos, aprendizajes y, por supuesto, expectativas. Cada uno de nosotras tiene sueños y deseos para nuestros hijos, pero ¿Cómo podemos equilibrar esas expectativas sin perder de vista la individualidad de nuestros pequeños? La búsqueda de la felicidad y la independencia Desde el primer día que… Seguir leyendo Las expectativas en la crianza: El arte de dejar florecer a nuestros hijos

empoderamiento
Ser mamá

Empoderando a tus pequeños: 5 Formas de facilitar su independencia

La independencia es una habilidad fundamental en nuestros pequeños y fomentarla desde temprana edad no solo los ayuda a crecer y desarrollarse de manera sana, sino que también facilita la tarea como madres, lo cual termina siendo un regalo para todos. Por ello, en este artículo te comparto cinco consejos prácticos y fáciles de implementar… Seguir leyendo Empoderando a tus pequeños: 5 Formas de facilitar su independencia

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Rompiendo el ciclo de preocupación constante como mamá

Esa foto captura un vívido recuerdo, el primer día de colegio de mi hija. En ese momento, como mamá todos los miedos me asaltaron. Desde preocupaciones sobre si el autobús sería seguro hasta si mi hija se sentiría bien en su nueva escuela. La lista de inquietudes parecía interminable, y mi mente no dejó de… Seguir leyendo Rompiendo el ciclo de preocupación constante como mamá