ABUNDANCIA Y PROPÓSITO

#5 Razones para tener un Fondo de Emergencias

En este momento la razón principal para contar con un fondo de emergencias es clara. Si ya lo tienes, estás más tranquilo de poder utilizarlo en caso de necesidad; si no, seguro hubieras querido disponer de él o estás pensando que deberías tenerlo. Sea cual sea tu caso, algo que todos debemos reflexionar como sociedad… Seguir leyendo #5 Razones para tener un Fondo de Emergencias

BALANCE

Lo que deberías estar haciendo.

Este año lo arranqué con mucha ilusión y resolución así, con varios proyectos en mente y guiada por esos propósitos, ya había emprendido las acciones para hacerlos realidad. Hoy, sin haber abandonado esos sueños, mis prioridades son otras, y reconozco que la brecha entre mis objetivos y el resultado, se agranda y sé que tal… Seguir leyendo Lo que deberías estar haciendo.

BALANCE

CONFIAR EN TIEMPOS DE CUARENTENA

Esta cuarentena que nos tomó por sorpresa a todos, impone para cada persona desafíos diferentes y hasta hace unos pocos días, ninguno de nosotros hubiera imaginado el impacto que tendría y la forma en que nos obligaría a cambiar nuestra perspectiva de vida, para adaptarnos y priorizar lo esencial, sin descuidar nuestra salud física, mental… Seguir leyendo CONFIAR EN TIEMPOS DE CUARENTENA

BALANCE

¿Cómo tener un Buen Día?

Durante dos décadas trabajé en la venta de servicios y un buen día era determinado por mi buena actitud, al escuchar asertivamente, lograr conexiones auténticas y  permitirme ponerme en el lugar  de los demás entendiendo sus necesidades.  Sin embargo, pese a tener claro que mi actitud era decisiva, otros días si que me levantaba con… Seguir leyendo ¿Cómo tener un Buen Día?

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Anti-Envejecimiento (Anti-Aging)

Entre muchos abuelos y nietos hay una conexión especial que se logra con muy pocas relaciones en la vida y éste hermoso vínculo es producto de la coherencia entre lo que piensan, dicen y hacen que tienen los niños y los adultos mayores y que les permite ser auténticos, ser ellos mismos; lo que a… Seguir leyendo Anti-Envejecimiento (Anti-Aging)

ABUNDANCIA Y PROPÓSITO

Una Vida de Excesos

Photo by melissa mjoen on Unsplash Esta es tal vez una de las frases predilectas de los tabloides de prensa sensacionalista, lo que inevitablemente tenemos asociado en nuestro cerebro con titulares rojos, escandalosos, directos, cortos y provocativos. Estos hacen referencia generalmente a conductas dañinas y abuso de sustancias de personas expuestas públicamente, pero en realidad no sólo ellos… Seguir leyendo Una Vida de Excesos

BALANCE

Si quieres hacer reír a Dios, cuéntale tus planes….

¿Quién no ha hecho resoluciones de nuevo año? Se plantea objetivos, intenta perseguir esos fines y se deja guiar por esos propósitos y sí, ¿Qué sería de los seres humanos sin éstos deseos? Sin embargo, con el pasar de los meses nos vamos desanimando si la brecha entre nuestra expectativa es muy lejana al resultado… Seguir leyendo Si quieres hacer reír a Dios, cuéntale tus planes….

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La Magia del Buen Humor

Cuando está a punto de finalizar un año, tendemos a sentirnos un poco nostálgicos y recordar varios momentos de nuestras vidas entre los cuales rememoré un maravilloso periodo en el cual estuve trabajando en la ciudad natal de mi madre en el Caribe, donde el buen humor está impregnado en la cultura y hace que… Seguir leyendo La Magia del Buen Humor

ABUNDANCIA Y PROPÓSITO

¡Ignora a los demás!

Una de las etapas en la cual sentimos mayor vulnerabilidad es sin duda la adolescencia, donde tenemos esa sensación de malestar, intranquilidad y temor de no sentirnos suficientemente atractivos, inteligentes, apreciados y aceptados en nuestros grupos sociales y emergen todo tipo de inseguridades que pueden incluso trascender a la edad adulta adoptando muchos mecanismos de… Seguir leyendo ¡Ignora a los demás!

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Todo es Temporal

Ad portas de un nuevo año es inevitable sentir el paso más rápido de los días y la nostalgia del proceso de dejar ir, como cuando en el otoño los arboles pierden sus hojas preparándose para el invierno pero luego emergen aún con más belleza y esplendor en la primavera. Todos sin excepción estamos sujetos… Seguir leyendo Todo es Temporal