Vivir con lupus Como ser humano, anhelo volver a levantarme un día con mi energía restablecida, sin dolor y sin tener que pensar en las limitaciones que una enfermedad como el lupus me impone cada día, lo cual creo, es un deseo natural. https://bit.ly/SaludMasConsciente Limitaciones derivadas de síntomas comparables con tener una fuerte gripe, el cansancio… Seguir leyendo La vida que no elegí
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Ser más consciente mejora tu salud
No somos un número, no somos una máquina, somos seres humanos únicos. Hace más de 10 años que empecé a ser consciente de mi salud y fue justo por la aparición en mi vida del lupus. https://bit.ly/ElTiempoEsVital Antes de lo cual cuando se hablaba de salud, solía pensar en una alimentación saludable, un cuerpo atlético… Seguir leyendo Ser más consciente mejora tu salud
El tiempo es tu recurso más valioso
El valor del tiempo En el 2011 me realicé unos exámenes de salud rutinarios, pues me estaba preparando para ser madre y debido a antecedentes familiares mi doctora solicitó unas pruebas de anticuerpos. Exámenes que arrojaron un resultado positivo y representaban la probabilidad de tener una enfermedad autoinmune. Sin embargo, sin síntomas y dado que… Seguir leyendo El tiempo es tu recurso más valioso