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BALANCE

¿Por qué debes hacer una pausa?

El reto de no hacer nada Crees que siempre debes estar haciendo algo y cuando no haces nada te sientes culpable. Sin embargo, el estrés te embarga, sientes que ya no das más, duermes mal, te sientes insatisfecho y reaccionas con rabia ante una mínima provocación. Tienes olvidos frecuentes, te desconcentras con facilidad, te falta… Seguir leyendo ¿Por qué debes hacer una pausa?