María Montero

Porque el éxito que persigues puede no ser tuyo No porque no tengas criterio, ni porque seas fácil de influenciar, sino porque tenemos una idea del éxito bastante estrecha. Creemos que ser exitosos es acumular dinero, reconocimientos, títulos, seguidores, viajes, un auto de lujo, una casa bonita, todo aquello que...

Hay algo que nadie te dice sobre la superación personal y tal vez por eso has leído tantos artículos, libros, guardado tantas frases y crees que lo has entendido todo, pero, tu vida sigue en el mismo lugar. No porque no quieras evolucionar, ni porque seas débil o te falte...

¿Por qué sientes que siempre te pasa lo mismo? ¿Te has encontrado diciendo frases como “¿por qué a mí?” o “siempre me pasa lo mismo”? Si sientes que estás en el estancamiento, pero no haces nada para cambiar tu situación. Esto no es solo mala suerte. Muchas veces, sin darnos...

¿Por qué sientes que no avanzas? ¿Sabías que 8 de cada 10 personas reconoce haberse sentido estancada alguna vez? Esa sensación de que nada pasa en tu vida o de avanzar más lento que todos los demás no es rara, y tampoco es permanente. Es simplemente una señal de que...

Cuando las expectativas se convierten en trampas Todos tenemos expectativas. Son esas imágenes mentales que anticipan cómo creemos que deberían ser las cosas: cómo nos irá en un proyecto, qué actitud tendrá nuestra pareja, qué resultados dará nuestro esfuerzo. Y aunque las expectativas pueden motivarnos, también pueden convertirse en trampas....

¿Y si el perfeccionismo no fuera una virtud, sino una cárcel invisible? ¿Conoces esa vocecita que te dice: “No está mal… pero podrías haberlo hecho mejor”? Si sientes que toda tu vida se limita a un exigencia constante por hacerlo todo perfecto, este artículo es para ti. Aquí descubrirás por...

También puedes ver el video aquí. En este video hablo de por qué muchas veces no encontramos paz cuando la buscamos en el lugar equivocado, esperando que todo afuera se arregle, antes que aprender a construirla. Si prefieres leerlo con más calma, debajo encontrarás el artículo completo. ¿Y si la...

También puedes ver el video aquí. En este video hablo de lo que significa resignificar tu historia, mirar el pasado con más honestidad, sin negarlo, pero, sin permitir que siga definiendo quién eres. Si prefieres leerlo con más calma, debajo encontrarás el artículo completo. ¿Sientes que tu vida necesita un...

¿Qué es el optimismo cuando enfrentas dificultades? También puedes ver el video aquí. En este video hablo de la diferencia entre el optimismo inteligente y el optimismo ingenuo, ese que parece esperanza, pero muchas veces es una forma de negar la realidad. Si prefieres leerlo con más calma, debajo encontrarás...

En la vida, muchos hemos tenido esos momentos en los que sentimos que finalmente estamos avanzando. Logramos superar viejas heridas, cambiar hábitos que ya no nos sirven o dejar atrás creencias limitantes. En una senda de crecimiento personal, hacia una mejor versión de nosotros mismos. Pero, de repente, algo sucede...