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como dejar de tener miedo
Crecimiento personal y autoayuda
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El miedo no es tu enemigo: úsalo a tu favor y conviértelo en impulso

También puedes ver el video aquí. En este video hablo de cómo mirar el miedo desde otro lugar. No solo como un obstáculo que debemos superar, eliminar o vencer antes de actuar, sino como una emoción que también puede darnos información cuando aprendemos a interpretarla. Si prefieres leerlo con más

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Quien soy
Crecimiento personal y autoayuda
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La palabra que dices después de “YO SOY” dirige tu vida

También puedes ver el video aquí. En este video hablo del poder que tiene la frase “yo soy” en la forma en que construimos nuestra identidad. Muchas veces repetimos ideas sobre nosotros mismos sin cuestionarlas, sin darnos cuenta de que esas palabras pueden convertirse en límites, etiquetas o verdades prestadas.

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la mentira del éxito
Crecimiento personal y autoayuda
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Te mintieron sobre el éxito

Porque el éxito que persigues puede no ser tuyo También puedes ver el video aquí. En él hablo de ese éxito que perseguimos sin preguntarnos si realmente lo elegimos. Un éxito que se ve bien desde afuera, pero, no nos satisface por dentro. De cuestionarte si, ¿Estás construyendo una vida

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cómo cambiar de verdad
Crecimiento personal y autoayuda
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Superación personal: lo que nadie te dice sobre cambiar de verdad

También puedes ver el video aquí. En este video hablo del lado menos cómodo de la superación personal. Ese momento en el que el cambio no surge como una idea inspiracional, sino que se da por el hartazgo. Haciendo el duelo por la versión que ya no quieres seguir siendo y

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como dejar de ser perfeccionista
Crecimiento personal y autoayuda
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Cómo dejar de ser perfeccionista (y recuperar tu paz interior)

¿Y si el perfeccionismo no fuera una virtud, sino una cárcel invisible? También puedes ver el video aquí. En este video hablo de por qué el perfeccionismo no siempre nace del deseo de hacerlo mejor. Muchas veces nace del miedo a equivocarnos, a no ser suficientes o a perder el

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paz interior
Crecimiento personal y autoayuda
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Por qué nunca hallarás paz (y qué hacer al respecto)

También puedes ver el video aquí. En este video hablo de por qué muchas veces no encontramos paz cuando la buscamos en el lugar equivocado, esperando que todo afuera se arregle, antes que aprender a construirla. Si prefieres leerlo con más calma, debajo encontrarás el artículo completo. ¿Y si la

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resignificar la vida
Crecimiento personal y autoayuda
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Resignificar la vida: ¿Y si pudieras reescribir tu historia?

También puedes ver el video aquí. En este video hablo de lo que significa resignificar tu historia, mirar el pasado con más honestidad, sin negarlo, pero, sin permitir que siga definiendo quién eres. Si prefieres leerlo con más calma, debajo encontrarás el artículo completo. ¿Sientes que tu vida necesita un

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la mentira del éxito

Te mintieron sobre el éxito

Porque el éxito que persigues puede no ser tuyo También puedes ver el video aquí. En él hablo de ese éxito que perseguimos sin preguntarnos si realmente lo elegimos. Un éxito que se ve bien desde afuera, pero, no nos satisface por dentro. De cuestionarte si, ¿Estás construyendo una vida...

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